
Das Jahr ist fortgeschritten und die glorreichen Fitness-Vorhaben vieler sind längst im Alltagstrott untergegangen. Im Ringen mit dem Schweinehund kann allerdings eines von riesigem Vorteil sein: Spaß an der Sache. Sport treiben muss nicht heißen, mit letztem Atem und schwindender Motivation doch noch den nächsten Kilometer zu rennen oder in stickigen Fitnessstudios der Nabelschau von Superathleten beizuwohnen. Es gibt Alternativen. Wie wäre es beispielsweise mit einem ausgefallenen Tanzkurs?
Dass Tanzen das Selbstbewusstsein fördert und eine positive Verbindung zum eigenen Körper herstellt, ist kein Geheimnis. Überdies kann man auch hier körperlichen Herausforderungen begegnen, denn nicht selten katern nach dem Training Muskeln, von denen man noch gar nichts wusste. Bei der Entscheidung über den Stil habt ihr in Berlin die Qual der Wahl, denn das Angebot ist riesig. Wusstet ihr, dass Yoga mit Hip Hop zusammengeht? Oder Bauchtanz mit Flamenco? Wir stellen euch besondere Tanzwelten vor, die man in Berlin kennenlernen kann.
Flying Steps Academy

Infos unter: http://www.flyingsteps-academy.de/
Estudio Sudamerica
In erster Linie ist das Estudio Sudamerica ein exzellenter Ort, um südamerikanische Tänze von der Pike auf zu lernen. Mit angolanischem Kizomba bietet das Studio allerdings auch Exotisches an. Verwandt mit dem karibischen Karnevalstanz Zouk, versinnbildlicht Kizomba die Kommunikation des Tanzpaares, das sich mit harmonischen Bewegungen umschmeichelt.
Infos unter: http://www.estudiosudamerica.de/index.html
Tanzakademie Cifuentes
Wer in Berlin orientalischen Tanz lernen möchte, der kommt früher oder später nicht mehr um dieses Studio herum. Neben klassischen werden auch moderne Ausprägungen der Tanzart unterrichtet. So etwa die in Amerika verwurzelte, sinnliche Tribal Fusion, in die Hip-Hop-Elemente wie Popping, aber auch indischer Kathak und Flamenco einfließen.
Infos unter: http://www.oriental-fantasy.com/
Motions
Neben urbanen Stilen sind im Motions ausgleichende Bewegungsformen aus dem Grenzgebiet zu spirituellen Sportarten zu Hause: Beim Vinyasa Flow Yoga lernt ihr bei weichen und fließenden Bewegungen, eure innere Kraft zu entfalten. Hip Hop Yoga verbindet Breakdance und Groove mit Ausgleich und Entspannung.
Infos unter: https://www.motionsberlin.de/