Auf Facebook wird in Form eines öffentlichen Events zu einer Plank Challenge aufgerufen. Ab dem 01.02.2015 wollen etwa 500.000 Facebook-Nutzer für 30 Tage gemeinsam „planken“, sich also auf Ellenbogen und Zehenspitzen gestützt, steif wie ein Brett machen. Angefangen bei 20 Sekunden, soll am Ende eine Plank-Zeit von mehr als vier Minuten erreicht werden. Wollt auch ihr teilnehmen? Hier gibt es alle Infos: https://www.facebook.com/events/419658108186685/
Plank Challenge 2015
Auf Facebook wird in Form eines öffentlichen Events zu einer Plank Challenge aufgerufen. Ab dem 01.02.2015 wollen etwa 500.000 Facebook-Nutzer für 30 Tage gemeinsam „planken“, sich also …