JUMP House

FitJUMP - Anfängerkurs

Sport

Verschiedene Termine, der nächste ist: 18.06.19 18:00 Alle Termine: 18.06.19, 25.06.19,

Location: JUMP House

Spring Dich fit – das effektive Workout auf dem Trampolin

Fit zu sein ist cool - wenn da nicht das Training wäre. Darum haben wir etwas Neues für Dich: Spring Dich ganz einfach fit - mit jeder Menge Spaß und Action!
Beim FitJUMP verbrennst Du vier Mal mehr Kalorien als bei herkömmlichen Fitnesskursen – bis zu 1.000 Kalorien pro Stunde!

Jeden Dienstag um 18 Uhr (Anfängerkurs) und 19 Uhr (Kurs für Fortgeschrittene) sowie Donnerstag um 18 Uhr (Kurs für Fortgeschrittene)!

🤸 Trampolinspringen ist ein effektives Kraft-Ausdauertraining, zusätzlich verbesserst Du Deine Balance & Koordination.

🤸 Du trainierst fast alle Muskelpartien des Körpers gleichzeitig.

🤸 Der FitJUMP ist zudem gut für Deine Faszien - er ist quasi eine Antifaltencreme für den ganzen Körper!

🤸 Du verbesserst Deine Körperhaltung und stärkst Deinen Rücken.
Ständiges Auf und Ab unterstützt den Stoffwechsel der Bandscheiben.

🤸 Der FitJUMP schont und stärkt Deine Gelenke und Knochen und schützt so vor Osteoporose und Arthrose.

🤸 Und: Beim Trampolinspringen werden Glückshormone ausgeschüttet. Springen macht happy!

ANMELDUNG AUSSCHLIEßLICH ÜBER DAS KONTAKTFORMULAR AUF https://www.jumphouse.de/leipzig/fitjump/ (Source: Veranstalter)
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