Mit LuckyFitness.de sportlich in das neue Jahr

Individuell trainieren – das bleibt in den meisten Fitnessstudios auf der Strecke. 
LuckyFitness.de bietet an momentan sechs Standorten maßgeschneiderte Programme und abwechslungsreiche Trainingskonzepte. Im monatlichen Grundpreis von 25 Euro sind Duschen und Mineralgetränke bereits enthalten. Je nach sportlichem Interesse und Ziel, habt ihr die Möglichkeit, verschiedene Flatrates dazuzubuchen und weitere einmalige Angebote in Anspruch zu nehmen. urbanite hat sich auf Entdeckungstour durch das Fitnessstudio begeben und zeigt euch, wie vielseitig das Training bei 
LuckyFitness.de ist … 

Infos: www.luckyfitness.de/studios/magdeburg/

 

Nahrungsergänzung

Fast genauso wichtig, wie ein effektiver Trainingsplan, ist auch die richtige Ernährung. Mit einer eigens für LuckyFitness.de von Ernährungsspezialisten entwickelten Serie verstärkt ihr den Trainingseffekt hin zum gewünschten Ziel. An der Bar bekommt ihr zudem Eiweißshakes ab 1,50 Euro.

Maximax

Bunt und spaßig geht es im Maximax zu. Die kleinen Besucher können an diversen Spielstationen jede Menge entdecken. Doch nicht nur bei Kindergeburtstagen ist das Spielparadies beliebt, auch eine Kinderbetreuung während des Trainings wird hier für 10 Euro monatlich als Flat angeboten.

Lucky Fight Club

Das neueste Projekt am Standort Magdeburg ist der Fight Club, der zusätzlich zur Kurs- und Gerätevielfalt angeboten wird. Sieben erfahrene Trainer bringen Anfängern und Fortgeschrittenen die Techniken von Thai- und Kickboxen, Boxen, Grappling oder MMA (Mixed Martial Arts) bei. Auf großzügigen 750 Quadratmetern Fläche erwarten euch Materialien für das CrossFit Training, ein Boxring, Boxsäcke, ein MMA Kampfkäfig und vieles mehr. Auch Kinder ab drei Jahren können hier die Grundlagen im Kampfsport erlernen und übergewichtige Jugendliche werden im Bootcamp wieder in Form gebracht. Alle Trainer schöpfen aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz im Kampfsport und einige von ihnen konnten bereits verschiedene Titel erkämpfen. Cheftrainer ist Sascha Poppendieck, Weltmeister im Thai Boxen. Im Fight Club könnt ihr täglich von 8 bis 22 Uhr trainieren und eure Muskeln so mit neuen Impulsen stärken. 

Preis: 10€ als Monatsflat

Gerätetraining

Ihr trainiert lieber im Zirkel, seid Ausdauersportler oder möchtet vor allem mit einem großen Bizeps punkten? Bei LuckyFitness.de ist alles möglich. Die Geräte des Zirkels stellen sich dank der personalisierten Karte von selbst in die gewünschte Position ein, die Wassersäule in der Mitte hilft bei der zeitlichen Orientierung. Auch jenseits des Zirkels könnt ihr benutzerfreundlich trainieren – die Zahl der Wiederholungen wird an den Geräten der Marke Life Fitness angezeigt und auch die Pausenzeiten erscheinen auf den Displays. Mit Hilfe eines QR-Codes könnt ihr die Übungsanleitungen auf eurem Smartphone anzeigen lassen und die App gibt Auskunft über eure Trainingsfortschritte. Die Cardiofläche wurde mit neuen Geräten der Marke Precor ausgestattet – hier verbrennen die Kalorien (fast) wie von selbst. Der separate Ladyfitnessbereich und die Freihantelfläche machen das Training noch individueller. 

Galileotraining/Vibrationstraining

Verschiedene Fitnessstudios richten ihren Fokus inzwischen komplett auf das Training mit Vibration. Die Kontraktionen der Beuger- und Streckermuskulatur werden durch die Bewegungen der Platte um ein Vielfaches erhöht und ermöglichen damit ein deutlich effektiveres Training. Auch bei LuckyFitness.de könnt ihr von einem solchen Training profitieren. Beim Buchen der Flatrate beraten euch die Trainer gern und stellen einen individuellen Plan mit Bewegungsabläufen auf dem Galileotrainer zusammen.

Preis: 10€ als Monatsflat

Wellness

Körper und Seele entspannen, in die wohlige Wärme der Sauna eintauchen und einfach nur genießen – Wellness und Sport gehören zusammen. Der moderne Wellnessbereich bei LuckyFitness.de verfügt über drei unterschiedliche Saunen. Eine Bio-, Infrarot- und Trockensauna könnt ihr hier wahlweise besuchen oder einfach alle drei Angebote nach Herzenslust auskosten. An speziellen Tagen werden extra Aufgüsse angeboten und verschiedene Massagen könnt ihr individuell auf eure Bedürfnisse mit der Physiotherapeutin vor Ort abstimmen.

Kursangebot

Die von euch, die lieber in der Gruppe trainieren oder neben dem Gerätetraining gern Kurse besuchen, kommen bei LuckyFitness.de voll auf ihre Kosten. Mehrmals in der Woche könnt ihr Kalorien beim Zumba verbrennen oder das Les Milles Kurskonzept in Anspruch nehmen. Weltweit bringen die lizenzsierten Trainer mit verschiedenen Angeboten von Les Milles die Körper der Teilnehmer in Form. Nach dem Kurs-Release werden die Choreografien drei Monate lang in den Studios praktiziert. Im Januar wartet das nächste Release auf euch!

Preis: 10€ als Monatsflat

Teamsport

Auch Team- und Mannschaftsportler haben die Möglichkeit, bei LuckyFitness.de in der Gruppe sportlich aktiv zu werden und dabei auch noch jede Menge Spaß mit Freunden und der Familie zu haben. Bowlingbahnen stehen euch dabei ebenso zur Verfügung, wie ein Hallenfußballfeld, Tennis- und Badmintonfelder. Letztere könnt ihr ebenfalls als 10 Euro Monatsflat zu eurem Grundvertrag dazubuchen. Für den Besuch der Bowlingbahn solltet ihr vor 17 Uhr 12 Euro und nach 17 Uhr 18 Euro in der Stunde einplanen.