Wellness in Magdeburg und Umgebung

Wellness in Magdeburg und Umgebung

Sauna, Salzgrotte & Co.

30.01.2019

Auch in Magdeburg ist nun der Winter angekommen. Das bedeutet neben der ungemütlichen Kälte vor allem auch Erkältungszeit. Eine gute Methode, um auch in der kühlen Jahreszeit gesund zu bleiben – und natürlich warm  ist ein Besuch in der Sauna. Wir stellen euch im Folgenden die fünf heißesten Orte in und um Magdeburg vor  von Saunen über Salzgrotten bis hin zu Solebädern.

Wellness in Magdeburg und Umgebung
In Magdeburg wartet eine Vielzahl an Saunen auf euch - von der Finnischen Sauna über Dampfbad bis hin zur Salzsauna.

 

Elbe-Schwimmhalle  Virchowstraße 9, 39104 Magdeburg

 

In der Elbe-Schwimmhalle habt ihr die Möglichkeit, verschiedene Saunen zu besuchen. Neben der 90-Grad-Sauna gibt es noch eine Biosauna sowie ein Dampfbad. Wer hier Luxus erwartet, ist fehl am Platz. Die kommunalen Räumlichkeiten sind bodenständig und praktikabel entworfen. Ein Blick auf die Website ist ein Muss, denn hier sind feste Saunazeiten für Männlein und Weiblein beziehungsweise für beide (gemischt) vorgeschrieben. Montag ist beispielsweise Männertag und am Mittwoch ist Saunatag für die Ladies. Ein Highlight: Am Donnerstag ist Mitternachtsschwimmen mit Sauna bis 0 Uhr.
Die Preise der Elbe-Schwimmhalle sind beinahe unschlagbar. Für zwei Stunden bezahlt ihr ohne Ermäßigung 7 Euro. Für jede weitere angefangene halbe Stunde kommt ein Euro drauf. Studenten zahlen nur 4,50 Euro für zwei Stunden.

Übrigens: Auch die anderen kommunalen Schwimmbäder (Schwimmhalle Olvenstedt, Schwimmhalle Nord, Schwimmhalle Diesdorf) haben mindestens eine Sauna. Mehr Informationen findet ihr hier.

 

Magdeburger Salzgrotte  Leiterstraße 2, 39104 Magdeburg

 

Das Angebot der Magdeburger Salzgrotte reicht von Besuchen der Salzgrotte und Salzkabine bis hin zu Massagen, Klangreisen und Yoga. Hier geht es nicht nur um reine Entspannung und Erholung, sondern durchaus auch um die Heilung von Asthma, Bronchitis, Neurodermitis und anderen Indikationen. In der Salzgrotte erwartet euch eine angenehme Temperatur von etwa 20 Grad Celsius. Ausziehen müsst ihr euch hier nicht. Ihr tragt ganz normale Kleidung, müsst aber weiße Socken mitbringen (oder vor Ort kaufen). Für 45 Minuten entspannt ihr dann auf bequemen Liegen. Ihr bezahlt für den Besuch der Salzgrotte 10 Euro.
Die Nutzung der Salzkabine kostet euch 8,50 Euro, dauert aber auch nur 20 Minuten. Dieses Wellness-Angebot ist eine Kombination aus einer Salzgrotte und einer Infrarot-Wärmekabine mit Solenebel und ionisiertem Sauerstoff. Hier ist es durchaus etwas wärmer als in der Salzgrotte.

 

NEMO Magdeburg  Herrenkrugstraße 150, 39114 Magdeburg

 

Das NEMO Magdeburg bietet nicht nur eine erlebnisreiche Schwimmlandschaft, sondern auch einen Sauna- und Wellness-Bereich. Das Sauna-Angebot umfasst insgesamt vier verschiedene Räumlichkeiten: zwei Dampfbäder, eine Panorama-Sauna und ein Terrassen-Saunarium. Von 45 bis 90 Grad Celsius ist für jeden Sauna-Gänger etwas dabei. Für die richtige Abkühlung sorgen im Anschluss Kaltschwimmbecken, Erlebnisduschen sowie ein Eisbrunnen. Das Highlight: Die Lange Saunanacht von 19 bis 1 Uhr jeden ersten Freitag im Monat.
Der Eintritt für die Bade- und Saunawelt kostet euch unter der Woche 18 Euro für drei Stunden. Für ein Tagesticket bezahlt ihr 24 Euro. Am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen ist es jeweils einen Euro teurer.

 

Wellness in Magdeburg und Umgebung
Ein Blick auf die Websites der Saunabetreiber lohnt sich. Oft gibt es spezielle Saunatage für Frauen.

 

RELAXarium Magdeburg  Halberstädter Straße 103, 39112 Magdeburg

 

Das Relaxarium Magdeburg liegt im Stadtteil Sudenburg. Im Zentrum der Entspannung steht die heilende Kraft des Salzes. Ihr könnt hier ein breites Wellness-Angebot nutzen und zum Beispiel die Sole- oder Salzgrotte besuchen oder in der Salzsauna schwitzen. Aber auch eine Jadesteinmassage oder ein Bier- oder Aromabad könnt ihr buchen. Das Besondere: Ihr könnt die Salzgrotte auch für euch allein mieten. Eine Stunde kostet dann 75 Euro. Allerdings haben neben euch auch elf andere Menschen Platz. Ihr könnt also Freunde oder Bekannte mitnehmen. Die Kleidung bleibt hier übrigens an. Das einzige, an das ihr denken müsst, sind weiße Socken. Falls ihr die vergesst, könnt ihr auch vor Ort ein Paar erwerben. Regulär kosten euch 45 Minuten in der Salzgrotte 9,50 Euro.

 

Solepark Schönebeck/ Salzelmen  Dr.-Tolberg-Straße 33, 39218 Schönebeck

 

Die großzügige Saunalandschaft des Soleparks Schönebeck/ Salzelmen bietet neben Kräuter- und Finnischer Sauna auch Dampf- und Steinbäder. Für die richtige Abkühlung sorgen Kaltbecken, eine Mühlraddusche, Kneippsche Fußbäder, Eisbrunnen und ein sogenanntes Schneeparadies. Dienstag ist Frauensauna. An allen anderen Tagen ist die Saunalandschaft für beide Geschlechter geöffnet. Event-Highlight sind die regelmäßig stattfindenden langen Saunanächte mit Überraschung. Am 22. Februar 2019 beispielsweise ist es wieder soweit. Von 19 bis 23:30 Uhr dürft ihr dann auch den Badebereich textilfrei nutzen.

 

Sauna und Fitness

 

Viele Fitnessstudios in Magdeburg bieten neben Kursen und Trainingsgeräten auch Sauna-Gänge in ihren Räumlichkeiten an. Fragt einfach mal in eurem Sportstudio nach oder schaut auf die entsprechende Website.

 



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