Iyengar Yoga Magdeburg (Physiotherapiepraxis Swaton)
Es werden Asanas (Körperstellungen) und Pranayamas (Atemkontrolle) unter Beachtung anatomischer Details sowie der persönlichen Fähigkeiten korrekt geübt. Körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, es kann jederzeit begonnen werden.
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