Let´s talk about Zyklus, baby! Der weibliche Zyklus und Leben im Einklang mit dem Zyklus

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Das Gefühl von körperlicher Erschöpfung und dem Wunsch nach Rückzug während der Phase der Menstruation wird häufig thematisiert, aber dass um den Eissprung herum genau das Gegenteil der Fall ist und Motivation, Elan und Kraftreserven fast unerschöpflich sind, wissen oder nutzen leider die Wenigsten. Dieser Workshop vermittelt alle wichtigen Zusammenhänge in Bezug auf den weiblichen Zyklus, beinhaltet praktische Tipps zum Tracken des Menstruationszyklus und ermöglicht dadurch die Ausrichtung auf ein Leben im Einklang mit dem Zyklus, anstatt gegen ihn.